〜笑う門に福来るスペシャル2018〜
ヨガセミナー

日時・定員
参加費
1月28日(日)
第1部10時〜12時 定員15名 参加費2,000円
第2部13時〜15時 定員15名 参加費2,000円
持ち物 水分・バスタオル(またはヨガマット)
 内容 1部、2部共通
・指ヨガ【自力で手足の先までほかほかになろう】講師:大野清子
・YOGA【ビギナーにも安心のヨガで心とも向き合おう】講師:CHIKA
・笑いヨガ【臓器にも笑いの効果を響かせ、心身共に健康を目指そう】講師:坂本よし子
・クリスタルボウルの演奏を聞きながら、こんにゃく湿布で体のデトックス 講師:加藤詩乃、演奏:サトウサトコ
申込み 電話受付中

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ひと・まち交流館
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